Проснулся посреди ночи, решил встать, опёрся на левую руку... и кааак... у меня там вывих с осложнениями и порвано сухожилие... в общем оно кааак вывернулось... но не так как обычно, а ещё с завёртыванием в сторону... катался по кравати минут пять, то кость в плечо, то не так... в общем пришлось самому себе вправлять несколько раз... т.к. какойто многолсойный вывих получился((( в общем спал я ужасно.